宝宝餐之西瓜奶昔（图）
准备时间：5分钟
制作时间：10分钟
原料：西瓜1/4个、纯牛奶250ml、蜂蜜1勺、香草冰淇淋1个球
做法
1.西瓜切成小块，去掉籽，挖出瓤。
2.把西瓜瓤和纯牛奶、蜂蜜放入搅拌器打匀。
3.打好的西瓜奶昔倒入杯中，加一个香草冰琪淋球（或者少许炼乳）。
4.插上粗吸管，即可饮用。
温馨提示
西瓜所含水分比任何水果都多，水分约占全果的90%。营养丰富，甜美可口。
西瓜好吃但不可多吃，否则会影响宝宝正餐食入量。宝宝临睡前最好不要吃，西瓜利尿，会造成宝宝夜里睡不安稳、尿床。
如果没有西瓜，可用香蕉、草莓、木瓜、芒果等其他水果代替制作。
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