餐后冰西瓜 千万莫乱吃
吃完热乎乎的烤肉,店家送上冰棒和冰西瓜消暑,食客周小姐开心“笑纳”。不想没多久,肚子疼得不行,开始拉肚子。
前两天,市民周小姐和朋友在汉口一家烤肉店吃饭。餐后,店家给每人送上一根冰棒和两片冰西瓜。离开后过了两小时,周小姐感觉肚子剧痛,不停跑厕所。当晚,周小姐觉得浑身乏力、口渴,忙到医院打吊针。
武汉市第一医院中医部主任薛莎说,近年来,餐馆时兴在饭后送果盘,但其实吃起来有讲究。餐馆的饭菜比较油腻,如果立刻吃冰水果,脾胃虚寒的人就可能拉肚子。大家可以观察一下,如自己面色偏白,在空调房容易怕冷,每天大便两次,内容偏稀,或喝凉水后就容易大便偏稀,就可能属于脾胃虚寒的人,别随意吃冰果盘、冰棒,其他生冷食品也应控制。
薛莎建议,商家可顺应节气变动果盘内容。8月8日立秋后,尽管气温仍很高,但寒气悄然上升,西瓜属寒性瓜果,是夏季适宜的时令瓜果,但立秋后,老年人、儿童、有肠胃疾病的人都不适合多吃。可改用苹果、哈密瓜、黄金瓜等秋季水果做果盘。
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