甜瓜止咳利水
现时，人们吃到的新疆哈密瓜、兰州密瓜、美国密瓜及皱皮瓜，在古代被统称为“甜瓜”。根据《本草纲目》记载，它能“止渴、除烦热、利小便”。说到利水的功能，甜瓜实不及西瓜，但寒凉程度则不相伯仲。
不过，各种甜瓜的寒凉程度各有差别。哈密瓜和皱皮瓜比较寒性较弱，不过，由于它们能清肺热，因此热咳的人最宜食用，有止咳、宣肺之功效。兰州密瓜和美国密瓜，较哈密瓜和皱皮瓜寒凉，女性若易见晕眩、月经及白带量多者绝对不宜食用。就算是以密瓜制作的甜品，体质虚寒者及哮喘病患者亦不宜多吃。这两种密瓜有个特点，会令人体热上加热，或寒上加寒。故此，都是少吃为妙。
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