红花瘦身MM教你夏季如何吃西瓜
NO.1 少吃西瓜中间含糖多的部分
少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃。实在编辑更建议只吃西瓜皮，但是假如在夏季只能吃西瓜皮而不能吃西瓜实在是太不人性了。所以，为了避免西瓜带来的赘肉增加，又能稍微享用西瓜的美味，所以，请MM大胆的啃带有一点点红色西瓜瓤的西瓜皮吧！
NO.2 晚上九点以后也不宜吃西瓜
晚上九点以后是不适合吃东西的。但是很多人喜欢在夜宵时间吃水果。西瓜是尽对不适宜在夜晚食用的：西瓜含水量含糖量都很高，夜晚吃多了轻易长小腹和小肚子，MM们一定要留意这点哦！
NO.3 用西瓜皮做菜
夏季吃西瓜，可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮：取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，往除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容问吧又热控减肥。西瓜皮含糖量要远远少于西瓜瓤哟，可以大胆食用。
版权与免责声明
- ①本网注明“稿件来源：西甜瓜网(Xtg.vegnet.com.cn)”的所有文字、数据、图片和音视频稿件，版权均属“西甜瓜网”(Xtg.vegnet.com.cn)所有，任何企业、媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制使用。凡经本网协议授权，在使用时必须注明“稿件来源：西甜瓜网(Xtg.vegnet.com.cn)”，违者本网将依法追究责任。
- ②本网未注明“稿件来源：西甜瓜网(Xtg.vegnet.com.cn)”的文／图等稿件均为转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的“稿件来源“，并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源：西甜瓜网(Xtg.vegnet.com.cn)”，本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。
- ③因互联网信息的冗杂性及更新的迅猛性，本网无法及时联系到所转载稿件的作者，如本网转载稿涉及版权等问题，请相关作者见稿后两周内及时来电或来函与“西甜瓜网”(Xtg.vegnet.com.cn)联系。