西瓜美容
西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养成分,是一种富有营养,纯净,食用安全的食品。成熟果实除含有大量水分外,瓤肉含糖量一般为5～12%，包括葡萄糖,果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加.不含淀粉,采后贮藏期间甜度会因双糖水解为单糖而降低。
天然水润防晒霜
吃西瓜时,用瓜汁擦擦脸或把西瓜切去外面的绿皮用里面的白皮切薄片贴敷15分钟，使皮肤保持清新细腻,洁白,健康,焕发光泽。
西瓜美腿
西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿.西瓜是天然的美腿水果.西瓜含有丰富的钾元素,能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感.钾也是美丽双腿所必需的元素之一,西瓜修饰腿部线条,常吃西瓜,多喝西瓜汁,获得漂亮的腿型。
清新化妆水
新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎,过滤出汁,便是天然的皮肤调色剂.每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用,能使脸色更佳，妆容持久亮丽。
秀美头发常吃西瓜还可以使头发秀美稠密。
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