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西瓜的家庭食疗菜谱(图)

来源:互联网 时间: 2012/4/10 10:53:00【字体: 】 【打印】 【关闭

  膳方小引
  简介:为葫芦产草本植物西瓜的成熟果实。
  
  又名:寒瓜、夏瓜、水瓜。
  
  性味:味甘,性寒。
  
  说明:清热解暑、除烦止渴、利小便;对暑热、温热病、热盛伤津、心烦口渴、心火上火、口舌生疮、温热蕴结、小便短赤有疗效。
  
  建议:脾胃虚寒者不宜食用。
  
  西瓜饮
  配料:西瓜1个。
  
  制法:把西瓜剖开,取汁1碗。
  
  药用:分几次饮用。
  
  说明:清热解暑、除烦止渴、利小便。
  
  建议:中寒湿盛者忌饮。
  
  在蒜西瓜汁
  配料:大蒜50克,西瓜1000克。
  
  制法:把西瓜剖一个三角形的洞放进去大蒜,把剖去的瓜盖盖好,盛入大碗中,蒸10分钟即可。
  
  药用:热饮、吃蒜瓣、瓜瓤。
  
  说明:清热利尿、行滞降压;对高血压病有疗效。
  
  
  绿豆西瓜粥
  配料:大米120克,绿豆100克,西瓜瓤150克。
  
  制法:把绿豆用清水泡4小时。西瓜瓤切成丁。大米淘净,与绿豆同入锅,加水,旺火烧沸后用小火熬成粥,拌入西瓜瓤,煮沸即可。
  
  药用:每天早、晚分食。
  
  说明:
  
  清热利尿、消暑止渴、祛淤降压;对暑热症、动脉硬化症、高血压病、便秘、牙龈炎、口腔炎、咽喉炎、高血脂症有疗效。
  
  赤小豆西瓜皮汤
  配料:赤小豆50克,西瓜皮50克,白茅根50克。
  
  制法:赤小豆淘净。西瓜皮、白茅根切碎。将赤小豆、西瓜皮、白茅根放入水锅中,用旺火煮沸,再用小火煮2小时。
  
  药用:饮汤、用量自愿。
  
  说明:祛淤降脂、健脾利湿;对单纯性肥胖症、高血压病、慢性前列腺炎、高血脂症有疗效。

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